Bewegen schafft Bewegung – in der Natur und in mir



 

Wie? Beim Wandercoaching.

Verbringen Sie ein paar Stunden in der Natur und lernen Sie sich selbst dabei besser kennen. Schauen Sie in die Ferne und erleben, wie die Natur Ihren Blick weitet. Erkennen Sie  Naheliegendes für Ihren Alltag, wenn Sie durch einen dichten Wald stehen. Erspüren Sie, was Ihnen hilft, wenn Sie Ziele verfolgen. Nehmen Sie sich und Ihre Umgebung wieder einmal wahr, wenn Sie langsamen Schrittes gehen statt zu hetzen. Oder schnellen Schrittes auszuschreiten und zu erfahren, wie gut es sich anfühlt, sich wieder einmal herauszufordern. Die Natur stellt uns Dinge zur Verfügung, die wir mit allen Sinnen erfassen können: „Jetzt bekommt das Wort Fingerspitzengefühl eine ganz neue Bedeutung“, stellte eine Teilnehmerin erstaunt fest.

Gehen Sie mit mir durch die Natur und erleben Impulse, die Sie in Ihren Alltag mitnehmen und integrieren können. Allein, als Paar oder in der Gruppe, bei einem Spaziergang oder einer längeren Wanderung.

Interessiert? Nehmen Sie mit mir Kontakt auf.

  • Feste Termine, bitte melden Sie sich an:
    Wandercoachingtag in Nastätten am 12. September 2020 von 14 – 18 Uhr, € 15,–/Person, max. 15 Personen
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